Kolagen na stawy

Zobacz składniki

Kolagen jest naturalnym białkiem budującym tkankę łączną. Wchodzi w skład stawów i ścięgien. Dodatkowo zapewnia sprężystość i elastyczność skóry. Opisywane białko posiada unikalny skład aminokwasowy, ponieważ zawiera dużą ilość glicyny i proliny. Kolagen w postaci płynnej ma pozytywny wpływ na stawy, pomagając w ich regeneracji.

Kolagen charakteryzuje wysoka odporność na rozciąganie. Jest składnikiem skóry, ścięgien, wiązadeł i rogówki oka. Najlpeszy kolagen na stawy, to ten typu II, występujący w chrząstkach stawowych. Suplementy diety, które zawierają kolagen dostarczają składników budujących stawową strukturę. Zostało wykazane, że płynna forma kolagenu ma pozytywne, terapeutyczne działanie u osób dotkniętych problemem osteoporozy i zapalenia stawów. Kolagen zwiększa gęstość, mineralizację kości, a także zmniejsza ból związany ze zmianami w chrząstce stawowej. Kolagen regeneruje układ kostno-szkieletowy oraz mięśniowy, zapobiega, a także wspomaga leczenie chorób stawów, ujędrnia skórę i poprawia elastyczność ścięgien.

Kolagen na stawy dla aktywnych sportowców

Większości ludzi aktywnie uprawiających sport dotykają problemy ze stawami. Podczas intensywnych treningów nie myśli się o stawach, człowiek skupia się przede wszystkim na mięśniach - to na ich rozwoju zależy mu najbardziej. Takie podejście do ćwiczeń jest szeroko krytykowane przez środowisko trenerów personalnych, ponieważ może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji. Należy dopiero stopniowo zwiększać obciążenie treningowe, tak aby nasz aparat ruchu zdążył się do niego przystosować. Trzeba stawiać na równi mięśnie, ich przyczepy, ścięgna, stawy, chrząstki, tak aby zapewnić każdej z nich szansę na przyzwyczajenie się do wysiłku. Należy zapobiegać kontuzjom, zanim zdążymy się ich nabawić. Myślimy o stawach dopiero wtedy, gdy zaczynamy odczuwać ból, czy dyskomfort. Musimy zadbać jednakowo o wszystkie stawy, bez względu na to, na jakim etapie jesteśmy: amatora, czy profesjonalisty, a także bez względu na to, jaką dyscyplinę sportu uprawiamy.

Jednym z najważniejszych elementów naszego aparatu ruchowego są stawy. To dzięki nim przy wykorzystaniu siły mięśni jesteśmy w stanie zmieniać położenie jednej kości w stosunku do drugiej. Wykonywanie ruchów nie byłoby możliwe bez udziału tkanki łącznej, która odpowiada za budowę strukturalnych elementów naszego szkieletu. Tkanka łączna jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie stawów, dodatkowo posiada ona wyjątkowe zdolności mechaniczne, pozwalające na absorbowanie wstrząsów, przyjmowanie ogromnych obciążeń, a także minimalizację siły tarcia, zapewniając odpowiednie smarowanie./p>

Regeneracja - kolagen na stawy

Stawy, chrząstki i wiązadła potrzebują odpowiedniej regeneracji, odżywienia i ochrony. Białko i aminokwasy są podstawowym budulcem tkanki mięśniowej, dlatego ich uzupełnienie jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania aparatu ruchowego. Dzięki nim mięśnie ulegają procesom naprawczym, co pozwala na adaptację wysiłkową oraz ciągły rozwój formy. Dbałość o tkankę łączną powinna być priorytetem. Uzupełnienie niedoboru kolagenu w diecie prowadzi do poprawy mobilności i zwiększenia zakresu ruchu, doskonale przeciwdziała kontuzjom, a w przypadku ich wystąpienia przyspiesza powrót do formy.

Warto wprowadzić do suplementacji produkty zawierające kolagen w hydrolizowanej formie, np. DuoLife Collagen, które mają nieoceniony wpływ na stawy oraz cały aparat ruchowy.

KUP JUŻ TERAZ
INNOWACYJNY SUPLEMENT DIETY

DuoLife Vita C

Suplement Diety
750 ml Forma Płynna

Zobacz już teraz

DuoLife Collagen

Suplement Diety
750 ml Forma Płynna

Kup już teraz

DuoLife Aloes

Suplement Diety
750 ml Forma Płynna

Zobacz już teraz